Παχυσαρκία: πρόβλημα υγείας ή αναγκαίο κακό των ρυθμών της εποχής;

Το φαινόμενο της παχυσαρκίας έχει μπει για τα καλά στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου, και αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας του 21ου...

Τι είναι η “κατάθλιψη του χειμώνα” και ποια τα συμπτώματα της

Σήμερα θα μιλήσουμε για την «Εποχική συναισθηματική διαταραχή» (ΕΣΔ) ή αλλιώς «Κατάθλιψη του χειμώνα» μιας και ήδη ο καιρός πλέον θυμίζει φθινοπωρινό και χειμωνιάτικο...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

23,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,831ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
116ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
273ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Pre-Summer Workout Playlist by Gymnasium

Οι γιορτές μόλις τελείωσαν και εσύ μόλις που χώνεψες το πασχαλινό τραπέζι. Το γυμναστήριο σε καλεί, το γήπεδο σε περιμένει, η παραλία είναι γεμάτη...

To CrοssFit δια στόματος Δημήτρη Μώρου

Συνδυάζει την ενόργανη γυμναστική με την άρση βαρών και τον στίβο με την κωπηλασία. Η προπόνηση δεν είναι ποτέ ίδια, αλλά αλλάζει κάθε φορά -κάτι σαν...

Το Φαγητό Μου Κι Εγώ

Γράφει η αγαπημένη μας διατροφολόγος-διαιτολόγος Γεωργία Τρέζου Hey, εδώ είμαι κι εγώ. Καιρό είχα να γράψω άρθρο για την διατροφή, αλλά καλοκαιριάζει. Κι όσο η...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!