Τα κατοικίδια μας χαρίζουν υγεία σε σώμα και ψυχή

Μετά από πολυάριθμες μελέτες, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η συμβίωση με ένα κατοικίδιο προσφέρει στον άνθρωπο πολλά σημαντικά οφέλη: σωματικά αλλά και ψυχολογικά....

Ανθρώπινο Δυναμικό Gymnasium Network

Το ανθρώπινο δυναμικό του δικτύου GYMNASIUM αποτελεί πολύ σημαντικό κεφάλαιο και είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες αποτελεσματικής λειτουργίας του. Το δίκτυο GYMNASIUM επενδύει διαρκώς...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

23,302ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,677ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
114ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
273ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Ορθοσωμική γυμναστική και γιατί να την επιλέξετε

Η ορθοσωμική γυμναστική είναι μια μέθοδος που βασίζεται στις αρχές της οστεοπαθητικής. Αξίζει να αναφέρουμε εδώ  πως η οστεοπαθητική είναι ένα είδος εναλλακτικής ιατρικής. Θεωρείται...

Ο μύθος των επαναλήψεων

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχομαι στο γυμναστήριο είναι εάν οι λίγες επαναλήψεις (8-10) είναι για μυϊκό όγκο και οι πολλές (12-15)...

Pilates Studio by Gymnasium

Το Gymnasium Pilates Studio είναι εξοπλισμένο με όλα τα απαραίτητα όργανα για την άσκηση με τη μέθοδο Pilates. Σε συνεργασία με την κορυφαία εταιρεία...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!