Ορθοσωμική γυμναστική και γιατί να την επιλέξετε
Η ορθοσωμική γυμναστική είναι μια μέθοδος που βασίζεται στις αρχές της οστεοπαθητικής.
Αξίζει να αναφέρουμε εδώ πως η οστεοπαθητική είναι ένα είδος εναλλακτικής ιατρικής. Θεωρείται...
Η ενυδάτωση τους καλοκαιρινούς μήνες
Το νερό αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπου και κατ’ επέκταση είναι άμεσα συνδεδεμένο με τη ζωή του. Το μεγαλύτερο μέρος...
TRX – Suspension Training Frame®
Η κορυφαία εταιρία στην άσκηση με ιμάντες χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος, ταράζει τα νερά με το TRX S-Frame!
Το TRX S-Frame είναι μια μεταλλική...
Πώς να φας έξυπνα στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Περίμενες όλο το χρόνο για αυτή τη στιγμή! Το χριστουγεννιάτικο γεύμα μοιάζει πιο πολύ με μπουφές ξενοδοχείου, παρά με ένα οικογενειακό τραπέζι. Γεμάτο με...
Νικητές του Διαγωνισμού #20GymXgifts
Ποιος είπε ότι δεν υπάρχει Άι Βασίλης; Υπάρχει και γυμνάζεται στα Gymnasium! Φέτος τα Χριστούγεννα μοιράζει χαμόγελα και 20 ετήσιες συνδρομές στο αγαπημένο σας...