Χάστε πόντους από την περιοχή της κοιλιάς άμεσα!
Better Belly time!
Η τεχνολογία στην διάθεση σας! Συνδυάστε την προπόνηση σας με το Better Belly®, χάστε τα κιλά που θέλετε και αποκτήστε εύκολα και...
New Crossft Training @ Gymnasium Gyms Network
Μία νέα υπηρεσία εγκαινιάζουμε αυτήν την εβδομάδα στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium και συγκεκριμένα στο Gymnasium Tsimiski, το Crossft Training που απευθύνεται σε άντρες και...
Είναι Όλα τα Εμφιαλωμένα Νερά Ίδια;
Όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, οι εξορμήσεις αυξάνονται και η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού γίνεται μεγαλύτερη! Έτσι λοιπόν αποφασίσαμε να ξεχωρίσουμε τα είδη του εμφιαλωμένου νερού...
Γιατί πρέπει να γυμναζόμαστε συστηματικά;
Πολλοί λένε ότι πρέπει να γυμναζόμαστε σε όλη μας τη ζωή, διότι με αυτόν τον τρόπο προστατεύουμε καλύτερα την υγεία μας. Αν η γυμναστική...
Γιατί να γυμναστώ στο Pilates Studio;
Η μέθοδος Pilates είναι παγκοσμίως από τις καλύτερες μεθόδους αποκατάστασης των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, αλλά αποτελεί και μέθοδο πρόληψης για το σύγχρονο κόσμο...