Εσύ που μας πέτυχες σήμερα;

Στα πλαίσια των προωθητικών ενεργειών μας, το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium δίνει για δεύτερη φορά το δυναμικό του παρόν στους κεντρικούς οδικούς άξονες της Θεσσαλονίκης...

Το Gymnasium στην Καλαμαριά ανανεώθηκε!

To Gymnasium στην Καλαμαριά, Εθν. Αντιστάσεως 18, άνοιξε και σας περιμένει με 55 αερόβια μηχανήματα, 45 μηχανές δύναμης, ελεύθερα βάρη (πάγκοι, αλτήρες), 2 πλήρως...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

21,695ΥποστηρικτέςΚάντε Like
3,766ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
114ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
252ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Τεμπέλικο έντερο και διατροφή

 Όταν η συνήθεια γίνεται πάθηση. Είναι γνωστό ότι το νόσημα αυτό παρατηρείται σε άτομα με νευρολογικά προβλήματα. Αν δεν είναι ισχυροί οι κοιλιακοί μύες...

Back to gym – Επιστροφή στα γυμναστήρια

Το φθινόπωρο είναι ίσως η πιο μυστηριώδης και ιδιόμορφη εποχή του χρόνου. Είναι μια περίοδος μελαγχολική επειδή πλησιάζει ο χειμώνας, αλλά και γεματή αισιοδοξία...

Αϋπνία και κατάθλιψη

Ιστορικά, η αϋπνία έχει καταχωρηθεί ως δευτερεύουσα σε άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη. Η ιδέα ήταν ότι ο ασθενής πάθαινε πρώτα κατάθλιψη και ότι...