Η σχέση βάρους και ύπνου
Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ο ύπνος σας επηρεάζει το βάρος σας; Η αλήθεια είναι πως υπάρχει άμεση σχέση ύπνου - βάρους και παρακάτω θα...
April workout playlist!
Απρίλιος και μπήκε η άνοιξη! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=videoseries?list=PL1NZBsMSw5kv-JaFx5i9eMGMmZd29Wk5K]
Το γάλα σώζει τα οστά
Υπάρχουν πολλές τροφές που περιέχουν ασβέστιο, όπως είναι τα ψάρια και κάποια λαχανικά (μανιτάρια, κόκκινο λάχανο ,σπανάκι κα.). Το γάλα και το γιαούρτι ,όμως,...
⛵️ Χαρείτε ξέγνοιαστοι το καλοκαίρι προλαβαίνοντας την καλύτερη τιμή!
Το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium ανανεώνεται και πάλι!
Νέος εξοπλισμός και νέες digital υπηρεσίες θα φέρουν νέα χαμόγελα!
Εσύ πρόλαβε την καλύτερη τιμή και βγες κερδισμένος, κάνοντας...
Gymnasium Βούλγαρη – Yes! We are open!
Μετά από μόλις 1 μήνα εργασιών με μεράκι και αγάπη για το fitness, η ομάδα του δικτύου Gymnasium άνοιξε με χαρά τις πόρτες του...