Τα γλυκά των Χριστουγέννων

Τα Χριστούγεννα σχεδόν έφτασαν και όλοι έχουμε μπει στο εορταστικό κλίμα. Τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά έχουν κάνει την εμφάνισή τους με αποτέλεσμα πολλοί από εμάς...

Zoom Workout Info Week 8/2021

Με διάθεση ιδιαίτερα ανεβασμένη για την εβδομάδα που έρχεται, σχεδιάσαμε το νέο μας πρόγραμμα που θα σας απογειώσει! Ρίξτε μια ματιά παρακάτω, αποθηκεύστε τον...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

23,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,831ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
116ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Γιατί οι παραδοσιακοί χοροί είναι η ιδανική γυμναστική

Οι ελληνικοί παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την ικανότητα των ηλικιωμένων καρδιοπαθών να πηδάνε ψηλότερα και ταχύτερα, σύμφωνα με μια νέα μικρή έρευνα Ελλήνων ερευνητών. Επίσης,...

Τα Gymnasium σας κάνουν δώρο 30€

Το αγαπημένο σας δίκτυο γυμναστηρίων είναι και πάλι δίπλα σε εσάς και στην παρέα σας. Μετά τις ειδικές προσφορές και τις ευκολίες πληρωμής που ανακοινώθηκαν...

Zoom Workout Info Week 22/2021

Ναι ετοιμαζόμαστε πυρετωδώς και ναι η αντίστροφη μέτρηση έχει αρχίσει! Για μια ακόμη εβδομάδα θα γυμναστούμε μέσω zoom, και από την επόμενη Δευτέρα θα...
GYMNASIUM BLOG