Είναι Όλα τα Εμφιαλωμένα Νερά Ίδια;

Όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, οι εξορμήσεις αυξάνονται και η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού γίνεται μεγαλύτερη! Έτσι λοιπόν αποφασίσαμε να ξεχωρίσουμε τα είδη του εμφιαλωμένου νερού...

Γνωρίστε την υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) GRIT SERIES!

Γνωρίστε την υψηλής έντασης διαλλειματική προπόνηση (HIIT) GRIT SERIES! https://www.youtube.com/watch?v=gTt3B0uoQmI LES MILLS GRIT™ Cardio - υψηλής έντασης προπόνηση 30 λεπτών (HIIT) που βελτιώνει την καρδιαγγειακή συχνότητα, αυξάνει την ταχύτητα...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

21,369ΥποστηρικτέςΚάντε Like
3,670ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
112ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
236ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Summer Workout Playlist (Hot Edition)

Η πιο καυτή workout playlist by Dj Gounos είναι εδώ για να απογειώσει την προπόνηση σας! Αποκλειστικά για τα Gymnasium, από την G&D fitness...

Η άσκηση στη ζωή μας

ΠΩΣ ΘΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ: Η έννοια της παρακίνησης στη γυμναστική Πολλές φορές χρειάζεται να καταβάλουμε μεγάλη εσωτερική προσπάθεια προκειμένου να πείσουμε...

Οκτώβριος – μήνας ενημέρωσης και πρόληψης καρκίνου του μαστού

Ο μαστός Οι μαστοί βρίσκονται στο θωρακικό τοίχωμα και αναπτύσσονται στις γυναίκες στη διάρκεια της ήβης, όταν δηλαδή αρχίσουν να παράγονται οι γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα,...